内向的人不爱社交是因为害羞吗 为什么内向的人不爱社交

内向的人在社交似乎总是认为不合群的，在职场上，也总是有一种不被重视的感觉，那么，内向的人不爱社交是因为害羞吗？为什么内向的人不爱社交？下面八宝网小编就带来介绍。

内向的人不爱社交是因为害羞吗

在心理学上，内向性格(introversion)与害羞(shyness)，是两个彼此独立、完全不同的概念。

害羞和羞怯是指：在某些特定的社会场合下，非常紧张、焦虑、不自在的状态。

无论你性格外向或是内向，都有可能害羞、或是羞怯于自己在别人面前的言行举止。

心理研究表明：紧张的时候，只有准备不充分的人才会怂;而准备到位的人，反而会比平时练习的表现更出色。这和内向外向性格毫无关系，所以不用再持有这种误解。好好磨练自己，就不怕会害羞。

为什么内向的人不爱社交

性格内向的人通常不愿意参加过多的社交场合，主要是因为他们内心对于社交的需求程度比较低，他们不需要通过社交来认识自己、肯定自己，而是可以通过向内的思考、反思自身，获得自我认同以及满足。

性格内向的人通常拥有十分信念和敏感的内心，他们能够清楚地感觉到外界事物的微小变化，喜欢深入地思考自己感兴趣的问题，因此在社交方面呈现出低需求。

随着社会的不断发展，在许多场合和行业当中，性格内向的人都呈现出了更强的优势，因为在社会刻板印象当中，性格内向似乎是一个人的减分项，是一种缺陷。

人们会认为内向的人表面缺乏社交能力，认为他们一无是处，甚至觉得这样的性格有必要被改变。

对于性格内向的人来讲，如果强行参加过多的社交场合，那么对他本人以及其身边的人都是一件痛苦的事情，因为这类人本就不善于社交。

强行参加社交场合只会让他们产生情绪抵触，而他们的“不合群”也会让其他人觉得扫兴。因此高强度的社交意味着高耗能的行为。

性格内向的人可以通过自我互动来满足他人对于社交的需求，如此一来，性格内向的人，即使不参加过多的社交活动，也能够与自己的内心产生密切的社会联系，当然这种社会联系是不被他人所知的。

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