时间:2019-02-13 09:29:57来源:本站整理作者:wsl点击:
还有一个周就元宵节了,大家肯定对元宵节有不少的期待,不过孩子多大可以吃汤圆呢,孩子还小怎么吃汤圆比较好,多大的孩子可以吃汤圆呢,八宝网小编就来说说吧。
○ 2岁以下,别吃
① 汤圆一般以糯米粉为食材,糯米中含有较多淀粉,黏性高,不易消化,对于肠胃功能尚未成熟的小宝宝来说,吃汤圆会导致宝宝消化不良。
② 糯米比较黏,2岁以下的孩子很可能在吃汤圆时粘在食道上,阻塞呼吸道。
○ 2-6岁,慎重吃
① 少量、分块、间歇着吃。
汤圆中多半加入了过多的糖分和油脂,对大人来说热量都很高,即使是号称“无糖”的产品也并非真的无糖,对于小宝宝来说更是不宜摄取。
② 对于2-6岁的儿童,建议少量吃,控制在2-3个。
宝宝吃汤圆时,不要急于整个吃。我们用筷子将1个汤圆,分成2块或3块捣碎吃。
吃完一口后,接着吃一些稀粥或蔬菜等易消化的食物,避免一口接一口地吃引起食道阻塞。
两岁宝宝最好还是不要给他吃汤圆,以免导致孩子消化不良。
1. 首先水烧开后,将汤圆倒入锅中,轻轻将汤圆推开,让汤圆不会粘在锅底;
2. 等到汤圆浮起后,转到小火;然后可以往锅中倒入少许凉水,让它保持轻微沸腾的状态,再沸腾2-3次后,多煮一会儿即可;
3. 汤圆最好现做现吃,放置不超过3天,速冻的汤圆也不可超过1周以上。
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