中国人吃掉全球近四成方便是怎么回事 经常吃泡面会有什么危害

中国人古至今就会吃爱吃。方便面是现代人吃的频率比较高的一种食物。方便面虽然方便，经常吃对身体不好。那么中国人吃掉全球近四成方便是怎么回事 经常吃泡面会有什么危害。八宝网点带来相关介绍。

中国人吃掉全球近四成方便面是怎么回事

来自中国食品科学技术学会的数据显示，2018年中国22家主要方便面企业卖出402.5亿份、全世界去年共消费约1036亿份方便面，我国方便面销量占全球销量近4成。这一数字在全球排名第一，且遥遥领先于排名第二、卖出125.5亿份的印度尼西亚。

根据里斯咨询发布《方便面行业分析与展望报告》，中国方便面市场在2019年将持续逐步回暖。报告显示，2018年方便面的世界人均消费量为13.6份/人，韩国、越南、尼泊尔等国家和地区市场消费者的人均消费量位居前三。其中，韩国的人均年消费量排名第一，人均年消费74.6份，而中国的人均年消费量为29份。

扬子晚报记者走访了南京地区多家超市发现，方便面货架非常“壮观”，有袋装、盒装和桶装等;从类型看，除泡面外，还有干拌面、火鸡面、干脆面等;方便面的口味也是多种多样。价格有十几元5袋装的，也有20多元5袋装的。

高端方便面有销量也在增长

高端方便面正在成为方便面企业业绩增长的重要动力。数据显示，统一方便面5元以上产品占比由2017年的21%上涨至2018年的26%，旗下高端产品汤达人在2018年销售额同比增长达30%，营收规模超过19亿元;2018年康师傅高端方便面销售额同比增长10.6%，而售价较低的干脆面销售额则同比下滑24%。

尽管高端方便面正在助力国内方便面企业市场业绩增长，但与此同时，国内方便面企业也面临着来自于进口品牌以及其他高端方便食品的竞争压力。

如今，像日清、农心、KOKA等进口方便面已经在不少超市货架中占据了一席之地，这些进口方便面(袋装)的价格大都在5元以上。此外，自热火锅、素食米饭、方便螺蛳粉等新的国产方便食品也正在成为不少消费者的新选择。

值得一提的是，2017年，日本方便面巨头日清公司将旗下负责中国内地与中国香港业务的企业剥离，单独成立了新的公司在港股上市。Wind数据显示，自2017年以来，该公司的扣非净利润一直保持40%以上的增长。

经常吃泡面会有什么危害

1、易得肠癌

研究评释，摄入适量纤维素和钙，有助于防备肠癌。方便面等食品多用精制面粉制成，自己少纤维素，加工历程中还会丢失纤维素及矿物质。要是恒久吃这类食品，人领会由于缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。由于吃得“过精”，如今患慢性便秘的人越来越多，粪便在大肠中滞留时间过长，也是诱发肠癌的重要因素之一。

2、缺乏营养，有损大脑运动

科学研究评释，要维系与进步大脑的正常生理功效，必须要有卵磷脂、卵白质、糖分、钙质、维生素A、维生素C、维生素E及B族维生素等八大营养素。而方面便类食品中的卵磷脂、维生素和矿物质等营养元素含量都很低，常吃对大脑发育和头脑运动都倒霉。

3、容易导致上火

方便面的香脆都是通过油炸才气做到的，喜好干吃方便面的人吃完方便面会以为口干发热，实在这时间火气已经开始在体内挤压了。纵然是泡着吃，凌驾肯定的量也会上火的。

4、导致胃肠功效失调

快餐不少都属油炸过的爽性食品，儿童常吃容易导致胃肠功效失调，出现胃肠胀气、胃痛等症状。由于方便面等爽性食品、炸鸡、炸土豆片等中含有较多调味剂及添加剂，常常食用会使人味觉痴钝，影响正常食欲。一样通常说来，喜吃方便面的孩子，更容易养成偏食弊端。

5、营养不全面

方便面的重要身分是面粉和油脂、调味料，并不完全具备卵白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和纤维素等人体所必须的七种营养物质。如恒久食用方便面，其他营养物质的恒久缺乏，会造成人体营养不良，从而会导致一系列的疾病的产生，如头晕、乏力、心悸、精力不振等，严峻者可出现体重降落，肌肉萎缩等营养缺乏之体现。

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