百香果可以用热水泡吗 百香果泡水要注意什么

百香果吃起来酸酸甜甜的。是生活中很常见的一种水果。经常用百香果泡水喝对皮肤很好，还能达到美颜美白通便的效果。收到女性的喜爱。用热水泡和凉水泡效果是不一样的。百香果可以用热水泡吗 百香果泡水要注意什么。八宝网带来相关介绍。

用热水泡和凉水泡效果是不一样的

不建议大家使用开水泡百香果，因为百香果中含有丰富的蛋白质，而蛋白质遭受到高温会出现不良影响，造成不必要的养分流失。而且用热水泡百香果口感要更酸一些，百香果的果肉虽然不能用开水泡，但是它的果皮可以用开水泡。

百香果应该用温水或是凉白开冲泡，温水和凉白开的水温比较低，不会产生什么不良的影响。我们一般在夏天冲泡百香果的时候，应该就选择用凉白开冲泡，冲泡后还可以放入冰箱中，冰镇一段时间，饮用效果会更好。

百香果泡水有什么好处

减肥瘦身

如果饮用百香果泡水喝的话是具有增加饱腹感的效果，让我们摄取较少的食物。另外，百香果里面含有很多的物质，是可以抑制对热量的吸收，这样就不会出现脂肪累积在体内的情况。长期饮用的话，就可以降低人体的脂肪含量，从而起到减肥瘦身的效果。

促进新陈代谢

百香果所含有的超纤维是具有缓解便秘跟促进排泄的效果，可以有效清除残留在肠胃上面的刺激物质，降低肠胃对有害物质进行二次吸收的情况。另外百香果也可以促进新陈代谢，是能够增强人体的新陈代谢速度，每天喝一杯百香果的话，其提高新陈代谢的效果是非常不错的。

排毒养颜

百香果泡水喝的话是具有净化机体，阻碍有害物质在身体里面沉淀的效果，这样的话就不会让毒素残留在体内，对于皮肤是有很不错的效果。所以女人要是想要变美的话，每天喝一杯百香果是很不错的选择。

百香果有哪些吃饭

1、直接吃

这是最直接的一种方法，可以直接剥开吃里面的果肉和籽儿，这种吃法可以让百香果的营养价值发挥到最大程度，当然只要你不嫌他酸涩的味道就可以直接吃，它里面的VC含量对于人体来说还是有很多好处的，想要淡斑美白免疫力低的人不妨直接吃。

2、混合其他水果榨汁

为了改善它酸涩的口味，可以用其他的水果跟他一起榨成果汁喝，当然也可以在里面放上一些蜂蜜，这样酸酸甜甜的口感会比较好。

3、泡茶喝

如果你一下子接受不了那么酸涩的口感，还可以用来泡水喝，当然用来泡百香果的水，温度不宜过高，过高的温度可能会破坏掉里面的维生素的含量，从而使它的营养价值大大流失，用60度左右的温开水进行泡水，效果还是比较好的，同时还可以在里面放入一点蜂蜜或者冰糖都可以。

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