孩子身高什么时候要去看医生 背重书包影响孩子长个子吗

孩子身高问题家长很重视，但有些则过犹不及，最重要的是及时监测孩子的发育情况，那么，孩子身高什么时候要去看医生，背重书包影响孩子长个子吗？下面八宝网小编就带来介绍。

孩子身高什么时候要去看医生

最简单的，看生长发育量表，身高位于表中最低限外的视为异常。从动态数据来看，每年长高不到5厘米，则可怀疑为生长发育迟缓。

由此，家长应为孩子做好生长发育监测，熟知几个阶段指标——婴儿出生平均50厘米，到1周岁长到75厘米。1岁至3岁左右，每年约长8厘米至10厘米。三四岁到青春期前，每年应长约5厘米至6厘米。青春期，在3年至5年期间内，男孩约长28厘米，女孩约长25厘米。家长应三个月到半年给孩子测一次身高，及时发现生长缓慢或提前发育迹象(女孩小于8岁，男孩小于9岁)，要尽早前往医院诊断治疗。

很多专业医生不推荐家长贸然尝试市面上的增高药物、器械等。要警惕短时间内增高，影响到终生的身高。如果骨骼闭合，也就基本不会再长高了。正规医疗机构会通过一系列专业检查寻找病因，营养不好就改善营养，经常生病就改善体质，确实是生长激素缺乏，要及时替代治疗。

对于孩子的身高，应有“重视但不要过度关注”的科学态度。本来是正常的范围，家长都觉得“太矮”，这种焦虑没有必要，一个孩子的成长需要全面评价，不是仅仅看身高，要用平和心态给孩子足够的时间，增强体质，多运动，动态观察更重要。

背重书包影响孩子长个子吗

目前没有证据表明背书包会影响孩子的身高;但举重、哑铃、举沙袋等具有压迫性的负重运动，对骨骼还未定型的儿童来说，最好少做或不做，以免损伤骨骼，影响身体长高。孩子的身高，除了遗传因素外，还和睡眠、营养、运动、情绪等多方面因素有关。家长如果想要孩子长得高、长得好，最好的办法就是让孩子"睡好觉、吃好饭、多运动、多晒太阳、心态好"。

随着生活水平的提高，家长越来越重视儿童的营养水平，但有些孩子吃得好、动得少，明显偏胖。如果孩子过于肥胖，骨龄加速增长的风险会增高，“缩短”孩子长高的时间段，影响成年后的最终身高。肥胖的孩子还容易患高血压、高胰岛素血症、脂肪肝、动脉粥样硬化等疾病，留下健康隐患。此外，有些孩子还可能因为肥胖而影响心理健康，这同样也会影响孩子内分泌情况，进而影响到身高增长。

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