有什么能帮助孩子开胃的药吗 如何帮助孩子开胃

孩子胃口不好，一些家长就想通过一些开胃的药物，来促进孩子的食欲，但事实上很多时候是不良的饮食习惯等造成的，那么，有什么能帮助孩子开胃的药吗？如何帮助孩子开胃？下面八宝网小编就来说说。

有什么能帮助孩子开胃的药吗

没有。

对健康的孩子，孩子的食欲，主要取决于当前他饿不饿。

很多孩子所谓的吃得少，并不是孩子胃有问题，而是与不良饮食行为有关，比如家长没了解孩子的发育和进食规律，对孩子的食量有过高的期望等。

少数真的存在健康问题的,比如微量元素缺乏、胃肠道疾病、遗传代谢性疾病的孩子，要让孩子吃得更好，更需要的是去找医生查清楚病因再做针对性的治疗，不存在能让所有孩子都胃口大开的“开胃药。

如何帮助孩子开胃

1、刺激孩子产生饥饿感

孩子身体健康、身高、体重标准，平时很少生病，就是吃饭慢、吃得不香。家长可以通过增加孩子的运动量，多进行户外活动，来刺激孩子的饥饿感，孩子感觉饿了，吃饭时就不会挑挑拣拣，而是感觉饭菜吃着特别香。另外，千万不能饭前给孩子吃零食，如果饭前吃了点心或者喝了牛奶，到了饭点感觉不到饥饿，自然吃饭就不香了。

2、通过食物的调理改善生病孩子的胃口

如果孩子原来吃饭很好，因为生病吃药影响到胃口，家长可以通过食物的调理改善孩子的状态。多做点开胃、消食、助消化的食物。吃上几天，孩子的胃口就开了，吃饭恢复原来的样子。

3、利用生活中的护理方法提高孩子的消化功能

家长在家中也可以使用传统的方法，提高孩子消化功能。给孩子捏脊，按摩孩子的肚脐及周围，或者在每天晚上孩子睡前按摩脚底，每次时间不用很长，坚持一段时间、孩子食欲不佳，消化不良的状况会有所改善。

另外让孩子多运动，多锻炼，也有助于促进其食欲。

4、纠正孩子的不良饮食和生活习惯

孩子体质不好造成的胃口不好，脸色不佳，应该改善平时的不良饮食和生活习惯。在平时的饮食中，胃口不佳的孩子应尽量避免食用寒凉的食物，膨化食品，油炸食品，油腻难消化的食物也不宜多吃，最好多吃烧得烂、软，有利于消化吸收的食物。

夏天，最好给胃口不好的孩子喝白开水解热解渴，少让孩子吃对胃有刺激的生冷食物;

冬天，肠胃不佳的孩子应尽量少吃或不吃水果，因为水果寒凉，容易伤肠胃。对胃口不好的孩子，家长必须在孩子的方方面面细心照顾，孩子才有好的胃口，好的身体。

5、饭前用开胃汤和水果开胃

夏季天气炎热，孩子往往没有胃口，对于这种情况，家长可以在饭前给孩子准备一些开胃汤让孩子胃口大开，积极吃饭。在这里建议制作清淡爽口的开胃汤，如丝瓜汤、冬瓜海带汤，可以清暑利湿，改善因天气炎热引起的胃口不佳的问题。

此外，饭前半小时给孩子吃点酸甜的水果，也能促进消化液的分泌。需要注意的是，控制好饮食总能量，开胃餐是助消化吸引的，不能多吃，适当减少主食量。

6、饭后加餐消积食

如果孩子不慎吃多了，吃些山楂银耳羹可缓解。用山楂和山药做成饭后点心，有健胃消食的作用。

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