夏天脚出汗严重像在水中泡过一样怎么办 夏天脚出汗臭怎么办

夏天天气炎热对于出汗的人来说脚上穿鞋出汗多是很难受的。不仅会影响穿鞋，而且通常还会有难闻的汗臭味好像在水里泡白了。夏天脚出汗严重像在水中泡过一样怎么办 夏天脚出汗臭怎么办。八宝网带来相关介绍。

夏天脚出汗严重像在水中泡过一样怎么办

夏天脚出汗严重像在水中泡过一样怎么办脚爱出汗与体质关系比较大，所以属于汗脚，治疗原则为清热燥湿，止痒除臭。夏天脚爱出汗，有以下几种治疗措施：

第一种，这是正常的生理现象，不要太过担心，平时勤换洗鞋袜，勤洗脚，经常穿透气性好的鞋子，局部使用碳酸氢钠溶液，复方硼酸溶液冲洗或者使用陈醋泡脚治疗。

第二种，局部使用乌洛托品泡脚，配合使用达克宁乳膏，多吃新鲜的蔬菜水果，经常锻炼身体，促进体内新陈代谢，情节严重，建议去医院皮肤科就诊。

夏天出汗多到底好不好

夏天正常的情况下是人的阳气蒸腾在表，能够使自己的腠理和毛汗孔开放，人会出汗。我们应该顺应人体阳气走向体表的趋势，出几场透汗，尽情地把自己一些浊的东西排出体外，有利于我们的身心健康。

如果你藏着、捂着、掖着，就会导致该收敛的时候不收敛，该宣泄的时候不宣泄，时间长了就会落下病根。

但是如果动不动就出汗，就是一种病态的表现了。中医对出汗的认识可以具体精微到人的不同体质。

脚出汗怎么办

1、要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

2、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

3、积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。

4、勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

5、情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。

6、本症以外治法为主。

汗病多和气虚阴虚有关

中医认为，以全身或局部非正常出汗为主症的汗病是一种病态，多因阴阳失调、腠理不固、营卫失和而致。其中，白天没有运动或静坐出汗，出汗后感觉不舒服的称为自汗，多是因为肺卫不固或营卫不和或大病初愈后体质虚弱导致。而晚上一睡觉就出汗，到醒来又停止的为盗汗，以虚症多见，是由于阴虚火旺、阴血亏损所致。

自汗、盗汗的病程持续时间过久，常易发生精气耗伤的症状，病人会有容易疲劳、脸色晃白、乏力、不思饮食、睡眠多梦等阴阳失调等症状。现代医学也证实，常出虚汗者易致脱水、体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失，身体抵抗力也下降，从而容易感冒;严重的出现肌肉抽搐，时常感觉心慌气短，大脑记忆力下降。