对冲型养生是什么意思 养生词语大科普

近年来，养生在年轻人中十分的流行，各种对冲型养生、朋克养生和佛系养生词汇出现在我们面前，很多人不知道意思吧。那么对冲型养生是什么意思？下面八宝网小编带来：养生词语大科普。

对冲型养生是什么意思

对冲型养生指年轻人一边进行熬夜等伤身行为一边推崇养生的奇怪行为。对冲指在投资中亏钱的损失和赚钱相抵以达到避免本金损失。而在这里指年轻‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌人试图通过敷面膜，喝枸杞水等来抵消喝酒，吃垃圾食品，熬夜带来的伤害。

对冲是中庸哲学在生活中的优秀实践。如运动完奖励自己吃大餐，吃完火锅后赶‌‌‌‌‌‌‌‌紧吃点胃药，晚睡了一定要泡枸杞，等等。

养生词语大科普

朋克养生

释义：当代青年的一种一边作死一边自救的养生方式来源：来源于综艺节目《你次饭没》第一季第五期。节目中嘉宾花希分享自己曾经持‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌续一周一边含参片一边通宵喝酒，称自己是朋克养生用法：当代年轻人用最贵的眼霜熬最长的夜，真朋克养生法。

佛系养生

没有特定的养生计划，对吃饭、睡觉、作息等没有硬性规定的一种随性养生方‌‌‌式。想到了就保养一下，没想到就随它去。想起来就泡两个枸杞，想不起来就继续可乐雪碧。

逆向养生

指当代年轻人的无效养生方式：熬夜喝酒但是又吃维生素敷面膜。一种表面上爱惜身体但其‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌实依然在继续不健康生活方式的养生模式。

抢救式养生

连续‌‌‌‌熬夜爆肝，感觉快不行的时候，用枸杞泡水对自己进行的心理安慰。

养生局

指那种约朋友出来打打麻将喝喝茶聊聊天，到晚上九点就各自回家，拥有健康作息规律的局。相对于现代年轻人最喜欢的酒吧蹦迪喝酒来‌‌‌‌‌‌‌说，还是有很多人喜欢养生局的，生活规律，不熬夜，不伤肝，你好，他也好。

养生交友

这是一种现在年轻人喜欢的交友方式。大家都喜欢和在一起舒服的人做朋友，和这样安心的朋友在一起会心平气和。原因可能是大家慢慢开‌‌‌‌‌‌‌‌始养生，连交友也趋于养生。良好的朋友关系会促进身心健康。

以上就是全部内容，更多精彩请继续关注小编。