青虾泡酒可以壮阳吗 大青虾泡酒的功效与作用是什么

对于男性来壮阳补肾是很多男性的需求，度吃一些壮阳的食物对身体是很好的。青虾是民间出传统的一种方法。青虾泡酒可以壮阳吗 大青虾泡酒的功效与作用是什么，八宝网带来相关介绍。

青虾泡酒可以壮阳吗

可以起到一定的壮阳作用，但是对阳痿没什么治疗作用。

大青虾泡酒对于男子性功能减退(这里所指的不属于阳痿，只是性功能减弱力不重心，多见于年老体弱者，也有房事过度引起的性功能减退。)服用大青虾泡酒半个月，有补阴壮阳、补充男性激素、增强性机能之功效。

青虾泡酒的做法是什么

用活青虾一两，白酒1斤、浸5天后按常日酒量吃酒，酒完后将虾炒吃。虾的蛋白质属于水溶性蛋白质，会有一些物质溶解在酒里面。

专家表示，青虾泡酒对补肾是不可靠的，不建议食用。中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物，应慢慢调理。

唐三镜杨俊丽温馨提醒，海产品不经加热除理容易患甲肝，胃肠道疾病。而青虾泡酒这种民间偏方不是很可信，可以到老中医那里好好看看。

补肾助阳方法大全

一、 要睡好

最好是每天夜里十点前入睡。子时前入睡，按子午注流的观点，子时气行至会阴穴，此时一阳生，如果此时前不入睡，不但一身之阳气受损，主要是会致使肾阳日亏。睡好子时觉，肾阳必渐旺。

二、 要坚持运动锻炼

运动可以激发人体的阳气，最好的运动有游泳和远足，我尤其推崇远足，与三五知己日行万米，边走边说笑，心身并悦，也不劳累，关键是运动量够。

三、 放松精神

主要的办法是练太极拳或静坐。只要常练这些东西，你的人生观也会逐渐变化的。

四、 一些具体的锻练法

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