喝黄芪水有什么副作用 喝黄芪水有哪些需要注意的

黄芪是很常见的一种中药材，很多人会买黄芪泡水喝，但黄芪毕竟是药，还是有一定的副作用的，那么，喝黄芪水有什么副作用？喝黄芪水有哪些需要注意的？下面八宝网小编就带来介绍。

喝黄芪水有什么副作用

提醒：黄芪水的副作用，不要忽视

最常见的副作用就是迅速出现如面红、心烦、睡眠差或失眠、咽痛、血压升高或头晕等“上火”症状，甚至使病情加重或逆转病势。

湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，会加重病情。

阴虚患者服用会助热，易伤阴动血。

感冒、经期使用黄芪，黄芪是固表的，它帮助身体关闭大门，不让外邪入侵，可是当身体已经感受外邪的时候，就会把病邪关在体内，无从宣泄。

肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者不宜喝：如果是这类患都千万不要服用黄芪泡水，因为这不仅不能够令身体恢复健康，反而会加重病情。

此外，处于月经期或者孕期的女性也不宜喝，由于黄芪性温热，所以对于这类时期的女性来讲应该避免。经期食用可能会影响体内的气血，影响经期和经量；对于孕妇来讲，也会造成不利的影响，而且孕期也应尽量避免服用药材。

喝黄芪水有哪些需要注意的

黄芪水不能大量服用，可能会对身体产生副作用。有些人会觉得黄芪对身体好，就会认为泡得越多越好，其实这都是一种错误的行为，每次的黄芪用量最好不要超过10g，且分次饮用完毕，避免过量导致身体出现不良反应。对于刚开始喝黄芪水的人，建议从小剂量开始，防止出现不适症状。

其次，黄芪水不能天天喝，黄芪属于温热性的药材，如果天天喝，可能会导致上火，使身体出现一系列不良反应。喝的时候适当加入一些滋阴下阳的药材，能够在一定程度上改善上火症状。

对于想要通过喝黄芪水来达到增强体质效果的人群，需要长期坚持，食疗本身并非一朝一夕，如果断断续续，没有一个合理的饮用规律，自然也就不会达到很好的效果。而且黄芪最好使用煮的方式，能够更好地将其中的营养成分释放出来，效果也会更好一些。

需要注意的是，黄芪是一种药材，服用需要在医生指导下食用。

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