生姜水可以治感冒吗 喝生姜水对身体有什么好处

在受凉感冒的时候，很多人会煮一杯生姜水，来预防感冒或者让自己早点好起来，那么，生姜水可以治感冒吗？喝生姜水对身体有什么好处？下面八宝网小编就带来介绍。

生姜水可以治感冒吗

对于未出现发热，仅有咳嗽、咳黄痰、咽干咽痛等症状的风寒感冒早期患者，用生姜煮水喝，可以起到疏风散寒的效果，能够辅助减轻风寒感冒导致的鼻塞、流鼻涕，有助于缩短病程。如果出现感冒症状，还需要遵医嘱使用抗感冒的药物调理。

喝生姜水对身体有什么好处

除了防治感冒以外，喝生姜水还有以下好处：

1、消炎止痛

生姜当中所含有的生姜油成分可以抑制关节的肿胀，起到一定的抗炎消炎作用。对于因为患有风湿性关节疾病所引起的关节肿胀现象，有着较好的改善效果。

而且在生姜当中所含有的水茴香、姜酚、桉树油精等各类成分还能够作用于中枢神经，有着一定的镇痛功效。

尤其是在偏头痛发作前期时，可以适当的饮用一些生姜水，能够起到镇痛的功效。对于风湿性关节疾病导致的关节疼痛现象，也有着较好的缓解效果。

2、开胃止吐

生姜当中含有大量的姜烯，这些物质可以刺激到胃部黏膜，使得胃部黏膜快速合成以及释放一些内源性的胃蛋白酶原。这种成分能够保护胃部黏膜免受一些胃酸等物质的损伤，起到保护胃部的作用。还能够提升胃部功能，可以有效改善消化不良以及食欲不佳现象。

而且在生姜中所含有的辛辣和芳香成分，对于因为晕船、晕车，或者是其他因素导致的恶性、呕吐现象，也有着比较好的改善效果。

3、缓解咳嗽

如果在日常中因为受到风寒而引起寒性咳嗽的时候，就会出现流清鼻涕、打喷嚏、发烧、咽喉发痒，以及咳、嗽咳出泡沫痰液的现象。

那么就可以适当的喝一些生姜水，能够起到止咳散寒的功效。也可以用生姜搭配上红糖和大蒜煮水饮用饮用，也有着一定的止咳祛寒效果。

总而言之，每天适当的喝一些生姜水，对人体健康有着以上4种好处。除此之外，对于口腔溃疡、咽喉肿痛、痛经现象，也有着比较好的改善效果。

但值得注意的是，生姜会对胃部造成较为强烈的刺激，如果患有一些胃肠道疾病的话，那么一定要谨慎饮用生姜水。而对于其他人群来讲，也不可以长期大量饮用生姜水。如有必要饮用，需在医生指导下进行。

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