有鼻炎可以游泳吗 为什么有些人游泳后鼻炎加重

换季时节，鼻炎容易复发，对于鼻炎患者来说，游泳有时能缓解，但是要选择干净的泳池，那么，为什么有些人游泳后鼻炎加重？下面八宝网小编就带来介绍。

有鼻炎可以游泳吗

专家表示：只要不是急性或是过敏性的鼻炎，其实反倒是更建议游泳的!!尤其是室外泳池!

为什么更建议室外呢?

1.减少游泳池漂白粉对鼻腔的刺激

大部分的游泳馆为了预防泳池的水传染疾，都会让工作人员向水中投放消毒剂，也就算我们说的漂白粉，其主要成分为次氯酸钠，对于鼻炎患者来说，是常见的过敏原，会对鼻黏膜产生一定的刺激，极容易引起过敏现象，从而导致疾病的发作或者加重。

2.可以补充阳气

在室外游泳时，可以接收到阳光的照射，这对于打喷嚏、长期过敏性鼻炎、鼻塞的人有帮助，可以达到一定的补充身体的阳气的效果。

为什么有些人游泳后鼻炎加重

游泳池中的次氯酸钠，是常见的过敏原，可能对鼻黏膜有一定刺激，患者游泳的话，就可能引起疾病的发作或者加重。此外，空气质量差、水质差也可能引起或加重过敏。

所以，过敏性鼻炎、急性鼻炎或慢性鼻炎的急性发作期患者如果在水质不洁的泳池中游泳，就很容易诱发或加重鼻炎症状。

过敏性鼻炎人群游泳，应选择正规游泳场所，此外，游泳时可以佩戴鼻夹或者鼻塞，保持正确的姿势，防止鼻腔入水。游完泳后可以用盐水洗洗鼻子，帮助减少化学成分对鼻黏膜的损伤，从而减少致敏原在鼻腔的驻留，也可以经常按摩迎香穴、鼻通穴来疏通鼻道。游完泳要及时冲洗穿衣，做好保暖措施，防止感冒。

过敏性鼻炎游泳的好处

过敏性鼻炎患者在天然干净的远离漂白粉的环境中游泳，有利于促进血液循环、提高心肺能力，增强机体免疫力，有利于预防和治疗过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎游泳的风险

1.为了预防泳池的水传染疾病，泳池的工作人员经常会向水中投放消毒剂，俗称漂白粉。漂白粉的主要成分为次氯酸钠，是常见的过敏原，可能对鼻黏膜有一定刺激，不少过敏性鼻炎患者对次氯酸钠容易产生过敏现象，从而引起疾病的发作或者加重。

2.另一方面，一些泳池的水可能消毒不干净，水质较差，也容易刺激鼻粘膜而诱发过敏性鼻炎。

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