曲池穴位置怎么找 曲池穴准确位置图解

人身体的每一个穴位都有其作用，曲池穴是比较难找的一个穴位，很多人都不知道其准确的位置在哪儿，曲池穴具有很多的功效作用，那么，曲池穴位置怎么找？曲池穴准确位置图解？下面八宝网小编就来说说。

曲池穴位置怎么找

在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

曲池穴的准确位置图：

取穴方法：

侧腕屈肘，在肘横纹桡侧端凹陷处取穴。

简易取法：

仰掌屈肘成45度角，肘关节桡侧，肘横纹头即是本穴。

出处：

《灵枢·本输》：“大肠上合手阳明，……入于曲池，在肘外辅骨陷者中，屈臂而得之，为合。”

穴名解析：

曲池，曲，隐秘也，不太察觉之意。池，水的围合之处、汇合之所。曲池名意指本穴的气血物质为地部之上的湿浊之气。本穴物质为手三里穴降地之雨气化而来，位处地之上部，性湿浊滞重，有如雾露，为隐秘之水，故名曲池。

曲池穴的功效作用

1、降血压，一般来说，血压巡行规律一般是清晨6点到9点高，下午3点到5点高，晚上低尤其是夜里应该是更低的。

在这两个血压最高的时间段，一定要加以注意，我们可以在这两个时间段，通过敲打曲池穴的方法来降低血压，敲打时，将右手的手掌摊开，手臂微微弯曲，用右手的掌侧来敲打左手的手肘处，也就是曲池穴所在的位置，这样不仅刺激了曲池穴，同时还可以刺激曲池穴旁边的其它穴位，对于我们的右臂也有一定的锻炼作用。

2、曲池穴所在的阳明经，所属的脏腑是脾胃，而咽喉为脾胃的门户如果出现了问题，都可以通过曲池穴来进行治疗。比如咽喉肿痛、牙龈、牙齿肿痛等相关的口腔内的疾患。

3、曲池穴还可以清热降火，因此对于热病、血热引起的皮肤疹疾，还有热病导致的神昏甚至癫狂，都可以通过刺激曲池穴来进行治疗。

4、曲池穴是手阳明大肠经的穴位，而且又是极为特殊的合穴，中医讲“合治内腑”，因此对于肠胃疾病，选择按压刺激曲池穴是最合适不过的了。腹痛、吐泻等肠胃疾病，都是可以通过按摩曲池穴来进行治疗的。

5、同时，因为曲池穴的位置在肘关节附近，基于穴位的近治作用，曲池穴可以治疗上肢及手臂的不适，包括：上肢不遂、手臂肿痛等，曲池穴都具有非常好的疗效。

在日常保健的过程中，大家可以多用这个穴位。

曲池穴按揉方法：

曲池穴按揉的方向，注意要朝向肘尖。

用拇指按压曲池，每次按揉5-10分钟，每天按揉4-5次，感到酸胀、发热最好。

注意：月经期和孕期不宜按揉。

同时也要注意，关于人身体穴位，不要随意乱按摸，以免“误伤”了自己。

以上就是有关曲池穴位置怎么找，曲池穴准确位置图解的介绍，想了解更多信息请继续关注。