三九灸的适用哪些症状 三九灸注意事项及禁忌症

很多人知道三伏灸，但是很少知道三九灸，是指在一年最冷的三九时段，进行针灸，驱散寒邪，增强抵抗力，那么，三九灸的适用哪些症状？有哪些注意事项？下面八宝网小编就带来介绍。

三九灸的适用哪些症状

三九灸是中医疗法之一，依据“天人合一”“调和阴阳”及“寒冬补阳守阴”的中医基础理论为指导，顺应四时特性而变通应用的一种内病外治法。在一年当中天气最冷、阴气最盛的三九时段，人体腠理固密差、卫外功能弱，加之自身素有阳虚体寒者，遇阴寒则故疾加重。三九灸即在三九时节，对特定穴位进行艾灸，通过艾灸对机体的温热刺激，以达到温通经脉、驱散寒邪，从而增强机体抗病能力，以达到防病治病的目的。

适应症

1素有怕冷、手足凉等阳虚症亚健康及正常人群;

2体虚感冒、遇风寒易患慢性咳嗽、鼻炎、哮喘等;

3属寒症的慢性胃炎、结肠炎、慢性腹泻、腹痛等;

4各种属寒症的颈、肩、腰、腿、关节等痛症;

5受寒引起的痛经、月经不调、产后风湿症等;

6胸闷、胸痛、心慌、气短等感寒引起的疾病。

三九灸注意事项及禁忌症

注意事项：

1.三九灸不宜大汗，不是出汗越多越好，艾灸过程中注意保暖。

2.施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。

3.对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。

4.要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。

5.注意施灸的时间：有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

禁忌症

❌各种病症的急性发作期、发烧、咽喉发炎等;

❌一岁以下幼儿、孕妇、肺结核、严重心肺功能不全、血液病的患者;

❌阴虚火旺体质者：口干舌燥，五心烦热、盗汗;

❌血糖控制不稳定的糖尿病患者;

❌皮肤贴外用药物容易引起全身过敏者。

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