甘草泡水能养生吗 甘草泡水喝有什么危害

甘草是一种中药材，存在多种药理作用，除了入药，还有很多人用来泡水喝，认为这样有养生的功效，但可能对身体健康有害，甘草泡水能养生吗？甘草泡水喝有什么危害？下面八宝网小编就带来介绍。

甘草泡水能养生吗

据统计，我国现今临床常用的700余种药材中，甘草的处方率在70%以上。除了入药，也有人用甘草来泡水喝，达到养生的功效。但长期、大量服用甘草或其复方制剂，不但不能养生，甚至可以引起肢体水肿，其实并不利于身体健康。

甘草为什么会引起水肿？

通过对甘草成分化验分析，甘草提取物中具有盐皮质激素的作用，可引起水钠潴留、降低血钾水平等假性醛固酮增多症状，也可出现横纹肌溶解。所以长期大量服用甘草制剂可出现乏力、肌力下降、肌肉痛、尿量减少、肢体水肿、血压升高等表现。

甘草其活性成分存在多种药理作用，不仅中医重视，西医也发现诸如抗氧化、抗炎症、解毒、抗组胺、抗菌、保肝等作用，幼儿、老年人应用甘草期间应加强监测，合理应用。

甘草泡水喝有什么危害

除了引起水肿以外，还有以下危害：

1、导致肠胃不适

甘草作为一种中药材，其中含有一定的维生素、膳食纤维素等成分物质，其中人体暂时没有可以将膳食纤维素完全消化代谢的物质，饮用过量那么可能会加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的肠胃造成伤害。

2、诱发高血压

甘草含有甘草甜素，进入人体之后可以水解成甘草次酸，作用类似于肾上腺皮质激素，泡水饮用过多，可能会抑制皮质醇的转化，从而导致血压上升，对于高血压患者来说，是比较危险的。

3、有损男性健康

据现代药理学研究，甘草提取物有雌激素样作用，50毫克相当于0.1毫升雌二醇的效力，生活中要是男性过量饮用甘草泡水，那么会使男性荷尔蒙的分泌减少，长期下来会导致性欲减退等性功能障碍，对男性具有害处。

4、导致中毒

甘草具有较好的健脾益气的作用，药性平和，用途广泛，但泡水喝多了会刺激脾胃，出现类似食物中毒的症状，导致人体出现恶心、泛酸水等不适症状发生。

5、导致呼吸衰竭

生活中适量饮用甘草泡水是好的，但要是过量饮用，那么就会对中枢神经系统产生抑制作用，尤其对呼吸中枢最显著，严重时可导致呼吸抑制，抢救不及时会造成生命危险，导致人体出现呼吸衰竭。

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