夏季孩子游泳时要注意什么 游泳后如何给孩子护理

游泳才是夏天该有的样子，虽然游泳益处多多，但是在孩子游泳时已经游泳后我们要注意一些事项，时刻保持危机意识。那么夏季孩子游泳时要注意什么？游泳后如何给孩子护理？下面八宝网小编带来介绍。

夏季孩子游泳时要注意什么

夏天的泳池，简直就是孩子们的天堂，但是这几点，一定要叮嘱孩子!

1、不要在岸上奔跑打闹。

岸边地面湿滑，在岸上奔跑、打闹，很容易造成滑倒跌伤。

2、不要没热身就贸然下水，会容易造成腿脚抽筋。

下水前做个拉伸热身运动， 让全身血液流通起来再下水，避免骤然下冷水腿脚抽筋。

3、不要做前空翻后空翻的跳水动作。

不是跳水运动员， 千万不要做这些动作，这样很容易磕着脑袋。

4、不要贸然跳下深水区。

有些泳池设有不同深度的水区， 贸然下到深水区，很容易呛水被淹。

5、不要远离父母视线

孩子年龄过小，孩子即使带着泳圈，也有可能泳圈侧翻， 头部浸入水中，所以孩子游泳时，家长最好还是时时将视线放在孩子身上，这样才能在孩子危险时立即采取行动。

游泳后如何给孩子护理

在户外游泳首先不要忘了为宝宝皮肤防晒，应选择性质温和的儿童专用防晒霜。游泳前要检查宝宝皮肤，如有伤口应避免下水，因为皮肤伤口会引起感染发炎。如果选择室外游泳池，最好在下午四点以后再去，以免阳光太强晒伤皮肤。建议用SPF(防晒指数)30以上的防水防晒霜保护皮肤。为保证效果，每半小时至1小时涂抹一次。

很多家长认为夏天天气热，孩子从水里出来不需要擦拭，晾一晾就好了。在这种情况下孩子贪凉，但是家长却不能忽视，孩子出水后都会立刻进行擦拭保暖。因为运动过后体温升高在所难免，不好好保暖就可能会引起感冒的症状，所以，游泳过后的护理一定要放在心上。

发被浸湿后，很容易窝藏病菌，而且池水中的氯制剂会直接损伤发干，导致发质枯黄、干涩，所以游泳后一定要仔细洗头，最好再用护发素加强保护。有些人游泳后不用洗发水，只用热水随便冲一下或者干脆就用毛巾把头发擦干，这样会残留病菌，如果头皮破损的话，伤口很容易被污染。

游完泳后不要忘记刷牙漱口，如果游完泳不及时清洁口腔再接着吃东西，这些病菌就会进入胃肠道，抵抗力较差的儿童更容易成为受害者。

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